혼자연습하며 고민하다 도움을 청합니다

1. 왼손끌기 하나만으로 도저히 30미터 이상이 나가지 않는다....
- 이것 때문에 2번과 3번이 원하는 만큼의 성과가 없는 것입니다. 왼손 한손으로 아무리 연습해도 30미터 이상을 가지 않는 것은 아마도 실전연습에서 말씀드린대로 연습하지 않았거나 힘이 없기 때문이 아닌가 싶습니다.

...우선 왼손으로 클럽을 잡고 가슴 앞에서 끄는 연습을 하여야 합니다. 왜 가슴 높이냐? 이 높이가 가장 힘을 요하는 높이이기 때문입니다. 이 위치에서 1000번의 스윙을 해도 왼 팔이 피곤함이 없어야 합니다

아마도 님께서는 50번도 하지 못하여 왼팔이 무척이나 아프지 않을까 싶습니다.

이렇게 왼손으로 클럽을 잡고 가슴 높이에서 마음대로 끌 수 있는 힘이 생겼다면 아주 잘 된 것입니다.

다음은 맥주병 끌기 입니다.....클럽 보다는 4홉 맥주병이 무게는 크게 나가지 않을 수도 있지만.....왼 손이 돌아가지 않아도 잘 끌어짐을 쉽게 눈으로 확인할 수 있습니다.,

다음은 정종병 혹은 1.5리터의 생수 병을 들고 끄는 연습을 하여야 합니다.

끄는 연습을 이렇게 무거운 것을 들고도 잘 된다면 히프의 끌기와 함께 연습하도록 합니다. 왼손을 끌면서 왼 히프도 끌어 주어서 완벽하게 왼발로 서도록 하세요.....

자신감이 생기면 덤벨 등을 들고서 끌면서 왼발로 서는 연습을 하세요. 왼 히프의 리드가 선행되어야 합니다. 왼팔로 끄는 것도 왼 히프가 잘 끌어지면 왼 히프에 맡기고 그저 왼팔도 끄는 것보다는 왼 히프의 당김에 순응하여 피니쉬까지 가는 노력을 합니다.

이렇게 되어야만 훌륭한 거리를 낼 수 있습니다

왼손 하나만으로 거리 연습을 할 때.....반드시 왼손의 손목이 정확하게 정직하게 손목의 각도를 지니고 해드가 조금도 돌지 않아야 합니다.

힘이 충분하게 생성되어 있으면서 이렇게 손목의 각도를 정확하게 유지하면서 끝까지 왼 손 뒤에 클럽 해드가 따라오도록 한다면 틀립없이 70미터를 정복할 수 있습니다.

해드가 앞으로 튀어 나가거나 해드가 회전되는 것이 조금이라도 발생한다면 절대로 30미터 이상을 보낼 수가 없어요.....왜냐면 일반스윙이기 때문이지요....

일반스윙으로는 30미터 이상 어림도 없어요.....오른손도 마찬가지 입니다. 정확하게 클럽 해드가 돌지 않고 손에 의해서 해드가 끌려 오도록 충분하게 연습하여야 합니다.

회원님의 질문 중에서 2번과 3번은 이렇게 왼손과 오른손 하나만으로 70미터 이상을 나갔을 때는 자동적으로 치료가 되는 것입니다.

그러므로 30미터 이상 나가지 않는다면 2번과 3번을 치료할 방법은 조금도 없다는 것을 분명하게 말씀드립니다.

칩샷올카바는 아주 간단해요. 임팩트 순간에 클럽 해드를 절대로 돌리지 않는 노력을 열심히 하는 것이지요.....반대로 일반레슨은 클럽 해드를 열심히 돌리도록 하지요? 해보세요....클럽 해드를 돌리면 절대로 30미터 이상을 보낼 수 없음을 확인할 수 있을 것입니다.

칩샷올카바를 따라서 열심히 하시기 바랍니다. 실전연습 그대로 연습하세요. 독학으로 충분합니다.

감사합니다
GOLF MAKER
칩올